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8 Schritte zu deiner ersten Prostata Massage

Schritt Eins:

Wenn du dich nun entschieden hast die erste Prostata Massage bei dir selbst durchzuführen, dann überlege dir welche Hilfsmittel und welches Zubehör du nutzen willst. Ganz wichtig ist natürlich das altbewährte Gleitgel, mit dem du viel geschmeidiger und sicherer zu deiner Prostata vordringen kannst. Überleg dir ebenso mit welchem Objekt du deine Prostata stimulieren willst. Natürlich kannst du am Anfang deine Hand – speziell deine Finger nehmen, mit denen du es zu Beginn einfacher hast neue Dinge zu erkunden. Die hygienischste und sicherste Methode ist es jedoch nicht. Es bieten sich sogar verschiedene Gemüsearten (Bananen, Gurken oder Möhren) für einen Stimulator-Ersatz an. Dies mag auch gehen, aber sicherlich wirst du deine Prostata nicht in der Intensität stimulieren können wie mit einem anatomisch korrekten Analvibrator. Wenn wir jetzt nochmal zusammenfassen. Du brauchst: Gleitgel, ein Objekt, mit dem du deine Prostata stimulieren möchtest, in diesem Falle ein Massagegerät und natürlich ein geeigneten ruhigen Ort, um neue erotische Abenteuer ungestört zu erleben.

Schritt Zwei:

Wie gerade erwähnt solltest du dir einen Ort/Zimmer aussuchen, wo du wirklich abschalten kannst und wo du dir wirklich 100% Diskretion erlaubst. Komm zur Ruhe und überstütz auf keinen Fall die neue Situation, denn so verkrampft dein gesamtes System, unter anderem auch die Muskeln, die eigentlich entspannen sollen. Wenn du Erfahrung mit Meditation hast, dann kannst du sogar hier Elemente einfügen, mit denen du zur Ruhe kommst.

Schritt Drei:

Im nächsten Schritt solltest du dich etwas erregen. Hier kannst du dir verschiedene „Filmchen“ anschauen. Hauptsache du kommst zur Ruhe, fühlst dich sicher und erregt. Die Erregung wird dir die Vorfreude bringen und die Lust auf einen wirklichen Prostataorgasmus. Lass dich einfach auf ein solches Abenteuer ein. Durch die aufgebaute Erregung wirst du spüren, wie du und dein gesamtes System entspannst.

Schritt Vier:

Nimm deinen ausgewählten Prostata-Stimulator und reibe diesen mit etwas Gleitgel ein. Es könnte für den Anfang auch eine Lotion oder sogar etwas Öl sein. Danach nimmst du etwas von diesem Gleitgel und reibst nun damit deinen Anus und deinen Damm ein.

Schritt Sechs:

Leg dich nun in eine vorteilhafte Position für deine erste Prostata Massage. Am Anfang wird es sich ein wenig unvorteilhaft anfühlen, sich in einer so unkonventionellen Position selbst zu befriedigen. Die Rückenposition, mit den Beinen nach oben, bewährt sich für den Anfang wohl am besten. Eine seitliche Position, die sogenannte emprionale Position ist auch keine schlechte Wahl. Das aller wichtigste ist, dass du dich wirklich wohl fühlst. Versuch dich in den verschiedenen Positionen ruhig aus und wähle eine, mit der du gut zurecht kommst und du ungehindert den Analvibrator einführen kannst.

Schritt Sieben:

Wenn du nun in der richtigen Position liegst, nimmst du dein Massagegerät und versuchst es langsam einzuführen. Wenn du ein spezielles Prostatamassagegerät hast, dann führe es ungefähr 7-10cm ein. Die speziellen Analvibratoren sind nicht ganz so lang, was bedeutet, dass du es ruhig komplett bis zur Begrenzung einführen kannst. Ein solches Gerät ist nämlich extra angepasst, damit dieses auch punktgenau die Prostata stimuliert.

Schritt Acht:

Wenn du das Massagegerät nun eingeführt hast, erschrecke dich nicht vor dem unbekannten Gefühl. Nach der Zeit wird es himmlisch. Drück Den Analvibrator in Richtung Bauchdecke, denn in diesem Bereich liegt die männliche Prostata. Wenn du richtig bist, fühlt es sich ein wenig an, als wenn du orinieren müsstes. Wenn du ein solches Gefühl spürst, weißt du, dass du auf jeden Fall richtig bist. Nun kannst du dein Prostatamassagegerät auf diesem Punkt etwas hin un her bewegen oder mit deinem PC Muskel arbeiten (den Leitfaden findest du hier!!). Nach etwas Übung wirst du merken, dass die Prostata nicht umsonst das sexualempfindlichste Organ im ganzen männlichen Körper ist. Während der ersten Prostatamassage wirst du viele verschiedene neue Dinge spüren, aber es wird dir helfen neue und weitere erotische Abenteuer zu erleben.

Die beste Prostatavibratoren für den Anfang:

NameDeluxe Silikion
Prostata Stimulator
von Lumunu
Deluxe Silikon
Butt Plug
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